Cours piscine Carlsbourg (collectifs)
Cours de natation sur Carlsbourg (collectifs)
Se familiariser avec le milieu aquatique
Passez directement à l'inscription
Un enfant n’est pas un autre ! Cette phrase est peut-être un peu simpliste mais tellement importante pour une approche pédagogique adaptée pour tout enfant.
Afin de proposer des cours de natation tous niveaux, l’asbl le sport c’est la ressource a souhaité ouvrir une section de cours sur Carlsbourg.
Attention, vous aurez comme seul possibilité de voir le cours de votre enfant dans une pièce annexe vitrée.
Il est possible pour des familles ayant inscrit plusieurs enfants de les répartir pour qu'ils soient à la même période mais à des cours de niveaux différents.
En plus du moniteur chargé de donner cours, une présence d’un maître nageur sera en vigueur.
Pour plus d'infos ou pour suivre notre actualité, n'hésitez pas à vous abonner à notre page Cours piscine Carlsbourg
Récapitulatif des formules sur Carlsbourg :
Attention, l'asbl est dans le regret d'annoncer que suite à l'augmentation importante du prix de la location piscine, nous devons augmenter le prix de la cotisation à l'année.
Communication du RCA centre sportif Paliseul - Bièvre du 18/04/2023 :
"Ci-dessous, les tarifs qui entreront en vigueur à partir de la rentrée scolaire du lundi 28 août. Cette augmentation est principalement due à la conjoncture actuelle avec l'augmentation des énergies et l'indexation des salaires en 2022 (10%)."
Nous ne pouvons pas nier le fait que la survie de l'asbl dépend directement d'une politique de prix qui se synchronise avec les nouvelles réalités.
Merci d'avance pour votre compréhension.
Documents à lire absolument avant toute inscription :
*Articles du règlement que vous devez absolument savoir avant toute inscription
Article. 13. Retard d’un parent avec son enfant pour son cours. Il ne sera pas possible de récupérer une arrivée tardive en fin de séance. Le cours commence et se termine à l’heure réservée.
Article. 16. Absence au cours. Pour toute absence de votre enfant, aucune période ne sera rajoutée au calendrier. Il vous sera malgré tout demandé d'annoncer le plus tôt possible vos absences. Une séance gratuite en fin d’année sera donnée au abonnement à l’année ( 30 séances ). Cette séance vous permettra de récupérer une absence ou de profiter d’un bonus si votre enfant n’a jamais été absent. ( voir calendrier )
Article. 23. Intempérie, maladie, absence d’un moniteur. Seul l’asbl le sport c’est la ressource décidera de la nécessité d’annuler les cours. Si cela se produit, un cours sera rajouté systématiquement au calendrier.
Aucun recours contre l’asbl ne sera recevable.
Des cours pour tous les niveaux - à partir de 4 - 5 ans
Merci de vérifier la taille de votre enfant !
La hauteur de la petite profondeur est de 90 cm.
La taille conseillée est de 1m 15.
Ordre des nages apprises avec notre école de natation
- Nage de survie
- Dos crawlé
- Brasse
- Papillon
Attention, le niveau sélectionné est celui qui doit être travaillé.
Par conséquent, tout niveau avant celui-ci doit être acquis.
Niveau 1 : accoutumance
- Vaincre la peur de l’eau par l’amusement.
- Immerger la tête sous l’eau.
- Sauter progressivement seul du bord.
- Initiation aux mouvements de propulsion.
- Initiation à la flottabilité ventrale et dorsale.
Niveau 2 : flottabilité + survie en milieu aquatique
- Apprentissage de la flottabilité dorsale.
- Réaliser une flèche ventrale avec et sans supports.
- Initier aux plongeons progressifs dans le petit bassin.
- Récupérer des objets immergés en sautant, debout...
- Souffler sous l’eau, les mains accrochées au bord.
- Améliorer les mouvements de jambes crawl en position ventrale et dorsale.
Niveau 3 : Apprentissage dos crawlé + survie en milieu aquatique
- Sauter et rejoindre le bord sur le dos.
- Vaincre l'appréhension de la grande profondeur.
- Réaliser 15m position ventrale avec une planche en mouvements de jambes crawl.
- Nager 25m en dos crawlé.
- Souffler sous l'eau avec des mouvements de jambes simultanés.
- Réussir les exercices d'adresse : flottabilité statique, saut du dauphin...
- Plonger du bord.
Niveau 4 : Apprentissage 1 des nages
- Objectif à atteindre en fin d’année
- Perfectionnement dos crawlé 25m.
- Apprentissage du crawl.
- Initiation de la brasse. (après crawl)
- Apprentissage au maintien vertical tête hors de l’eau.
- Nager 50m consécutif d’un de ces 2 styles. (dos-crawlé ou crawl)
- Plonger du bord du grand bassin.
- Sauter du plot, le corps étendu.
Niveau 5 : Apprentissage 2 + perfectionnement 1
- Apprentissage de la brasse.
- Effectuer le petit chinois une minute.
- Développer l'endurance sur minimum 100m.
- Plonger du plot de départ.
- Nager habillé sur 25 m
Niveau 6 : perfectionnement des 3 nages + papillon
- Perfectionnement technique approfondi de 3 styles de nage. (dos-crawlé, brasse et crawl)
- Apprentissage de la 4ème nage, le papillon.
- Travail de l’endurance. (200m, 400m, 800m, 1000m, 1500m, ....)
- Apprentissage des virages aquatiques et de l'apnée.
- Initiation au sauvetage.